Il cioccolato, in modo simile alla caffè, può darci uno stimolo energetico simile a quello ottenuto con l’assunzione del caffè.

Questo perché così come nel caffè, nel cioccolato è presente la teobromina, una sostanza naturale che stimola l’attiva cardiaca e il sistema nervoso, fornendoci la sensazione di avere più energia e ad essere più svegli.

In generale, comunque, l’effetto stimolante ottenuto con il cioccolato è molto blando rispetto a quello che fornisce il caffè, (anche di 10 volte inferiore), e questo effetto è ridotto ulteriormente se si sceglie il cioccolato al latte, perché è presente meno cacao, ed è quindi quasi nullo nel cioccolato bianco.

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